冠心病如何饮食 牢记五大饮食原则

冠心病是一种比较常见的心脏性疾病,这是极为危险的疾病。一旦被缠身就要积极的去调理。那你知道冠心病如何调理吗?今天就从饮食上给大家简单的介绍介绍吧,患者一定要注意的饮食原则哦。

果蔬

第一:维生素补充

对于冠心病患者来说,维生素的补充尤为重要。水溶性维生素B、C和P均可影响细胞及其间质成分的合成代谢,促进组织修复,减低血管壁的脆性,增强韧性和弹性,增强微血管的抵抗力,有利于保护和改善血管状态,因而要注意补充富含维生素的新鲜蔬菜和水果。

第二:纤维素食物

冠心病患者平时要多吃点纤维素食物哦。这类的食物是可以增加粪便内胆固醇的排出,降低血清中胆固醇的浓度,并软化粪便,防止便秘。故而应多食含纤维素的谷类、水果和蔬菜,如玉米、小米、芹菜、韭菜、木耳、黄花菜等。

肥肉

第三:远离高脂肪食物

冠心病患者怎么吃才好呢?建议患者一定要远离高脂肪的食物哦,因为脂肪对心血管的营养极大哦,容易导致疾病的发作哦,所以对于肥肉、羊肉还有油炸食物等等都应该少吃哦。

第四:远离高胆固醇食物

对于冠心病患者来说,高胆固醇类的食物最好不要吃哦。因为高胆固醇类的食物会导致血脂偏高,那就容易影响到病情哦,所以猪肝、蟹黄、鱼子、动物脑等食物不要吃哦。

辣椒

第五:远离刺激性食物

冠心病如何饮食呢?一定要记住远离刺激性的食物哦,比如说辣椒、芥末、咖喱、高度酒、浓茶、咖啡等。

以上就是关于冠心病患者的饮食原则了,如果说你是属于冠心病,那要记住以上的饮食原则哦。