网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年18岁
请问，怎样才算是便秘啊？
①号专家的解答结果: 你好，便秘主要表现是大便干燥，以至于大便解不出。 一般情况来说啊，平时注意多喝水，多吃蔬菜和水果特别是韭菜和芹菜等是比较有帮助的。很严重的，可以使用番泻叶泡水喝来进行治疗试试的啊。
②号专家的解答结果:健康无忧网 便秘的诊断一般是大便干结，排便不利，或者排便次数间隔过长的一种症状。 一般多跟胃肠蠕动功能差，或者饮食不当有密切的关系的。
可以适当用中药的麻仁润肠丸等口服。
也可以用生地，麦冬，玄参等煎水服用。
③号专家的解答结果: 你好，一般来说排便次数减少，每周少于2-3次;2.排便困难，每次时间长达30分钟以上;3.粪便干结且量少，以上三种情况都属于便秘的情况。 建议期间注意多吃蔬菜，吸收食物纤维。跳绳可锻炼腹肌，帮助排便。每天清晨喝一杯清水或盐水，有助胃肠代谢。 http://www.jk51.net/ 健康无忧网为您解忧!
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追问 ，谢谢，感谢医生的回答
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