多喝水对人有什么好处和坏处呢

 

网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年17岁
我每天都喝很多水  当然我的运动量也很大  所以小便是 经常的是   小便颜色基本上都是无色透明只是有时候会带点淡黄 请问人每天喝很多水有什么好处和坏处  每天早上起来一本温水 对人体有什么样的影响
当前的治疗状况: 无
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①号专家的解答结果: 没有影响。多喝水多运动对身体好。 没有影响。多喝水多运动对身体好。继续保持你的生活习惯,但注意不要太过度。保持适量就可以了。
②号专家的解答结果:健康无忧网 您好,请您不要担心着急。 您好,多喝水当然有好处,人体本身需要大量的补水,多喝水不仅可以预防疾病还可以改善体质,每天早上空腹喝一杯水还可以清肠道排毒。
③号专家的解答结果: 您好,多喝水对人体的好处还是很多的。 多喝水可以促进新陈代谢,有助于体内废物的排出,多喝水的坏处目前还不清楚。 http://www.jk51.net/ 健康无忧网为您解忧!
④号专家的解答结果: 你好!多喝水对身体有好处的! 多喝水可以促进体内新陈代谢,水是物质交换的基础,早晨喝水有利于清除前一天细胞代谢的废物!
⑤号专家的解答结果: 多喝水是有好处的,多喝水能够将体内的代谢废物都带走,但是对于浮肿患者、心衰的患者不能多喝水。 多喝水是有好处的,多喝水能够将体内的代谢废物都带走,但是对于浮肿患者、心衰的患者不能多喝水。
⑥号专家的解答结果: 很好建议平时多喝水,补充维c可以吃点水果, 保证充足的睡眠,适当的锻炼也是很必要的,不能节食,要健康饮食
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