身体的免疫力不好，就容易被病毒入侵，感冒、生病样样来，免疫力就如同身体的保卫兵，如果缺乏免疫力调节，健康就容易出问题，而说到提升免疫力，大多数人都会想到多吃维生素C，其实，除了补充维生素，益生菌也是帮助抵抗病毒的重要关键，而且你知道吗？除了肠道需要益生菌，口腔也有益生菌，而且不只保持健康，还能消除口中尴尬异味，增加你的魅力！
喉咙发炎、感冒、鼻炎频频发生？口腔的坏菌太多了！
除了肠道有菌，口腔其实也居住着许多的好菌、坏菌，每当季节转换，也就是细菌、病毒开始活跃的时候，易引发孩童、银发族、呼吸道敏感族发生如流感、支气管炎、轮状病毒、诺罗病毒、A型链球菌等呼吸道相关的疾病，抵抗力弱者，尤其要特别小心，这些造成呼吸道疾病的细菌或病毒多是由嘴巴侵入；提升口腔中好菌的数量，就能抵抗外来细菌和病毒的侵袭。
口腔益生菌新发现：BLIS K12的大功用
新西兰知名微生物学家约翰泰格教授（Dr. John Tagg）由于自身从小就苦于A型链球菌感染，而必须长期使用抗生素，因此长大后致力于研究微生物相关医学，进而发现了这种特殊的口腔益生菌，并成功将这株口腔益生菌培养出来，命名为「BLIS K12」。
唾腺链球菌K12，全世界只有2%的人天生拥有这种口腔益生菌，研究发现，此种益生菌能够分泌类似抗生素的物质，可抑制对人体有害的坏菌生长，减少病原菌与口腔粘膜、呼吸道接触的机会，降低病原菌在人体的致病能力。
已有多篇临床研究显示，BLIS K12有助于降低上呼吸道感染的机率及复发率，近期刊登在国际知名期刊「药物、健康照护及病患安全（Journal of Drug, Healthcare and Patient Safety）」上一篇针对78名咽喉炎孩童的研究显示，BLIS K12能够降低92%孩童的咽喉炎、扁桃腺炎的发生率；降低儿童40%中耳炎发生率。针对40名成人咽喉炎患者的临床研究则发现，可降低84%咽喉炎、扁桃腺炎发生率。
常感冒、喉咙发炎？你的口腔缺乏了「这种」益生菌！
口腔健康别轻忽，跟全身疾病息息相关！
除了帮助增强呼吸道免疫力，针对很多人都会有的口腔疾病，例如蛀牙、牙龈发炎这类病症，也有所帮助。口腔的健康状态，深深影响着身体各部位的健康状态，1996年开始，不少国外研究陆续就发现，牙周病和冠状心脏病、动脉硬化及中风、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病息息相关；还有像精神压力大会引发敏感性牙齿、胃食道逆流可能造成蛀牙、脊椎侧弯跟缺牙有关等。
举例来说，牙周病就与糖尿病之间的关系密不可分，原因在于牙齿及牙龈上附着许多的细菌，这些细菌堆积在牙垢上，久而久之就会产生毒素，当这些毒素进入我们体内的血液，循环至身体其他器官，就会引发慢性发炎，而发炎会降低胰岛素的运作，增加血糖控制的困难度，严重时就可能会成为糖尿病的高风险群。
口腔异味怎么办？清洁＋口腔益生菌双管齐下
而口腔坏菌多，也容易引起口臭、口腔异味这类生活困扰，适度补充BLIS K12益生菌有助于改善口腔环境，因为它会产生两种与牙齿疾病相关的酵素，分别为「尿素酶」和「葡聚糖酶」，尿素酶能帮助中和口中酸性，预防蛀牙的酵素；而葡聚糖酶则是可以分解牙菌斑的酵素，抑制造成牙周病细菌之一的黑色素菌，有助于牙周病的预防，解决口腔异味问题。
目前欧、美、日等国家，都已将BLIS K12益生菌广泛使用在耳鼻喉科、内儿科、牙科的患者族群，用以缩短病程或做长期保养、减少上述不适症状的发生机率，不妨做为维持口腔健康的参考保健方式。
不过，也别忘了定期清洁口腔环境的重要性，不论是定期每半年洗一次牙，还是每日早晚刷牙、并使用牙线清洁，才是帮助维持口腔健康的基本招数喔！
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