网友关于此健康问题的描述如下: 本人 男 | 20岁 来自
月经不多，我特爱吃冰棍水果，以前来事也吃，我是不是宫寒，我这体质能调理么，想要孩子，谢谢
我想要咨询的是:
①号专家的解答结果: 你好，这样的话建议你可以口服肾气丸保和丸补中益气丸治疗，平时禁忌辛辣食品 避免劳累及熬夜等，禁辛辣食品，清淡饮食，晚上睡前用温水洗洗脚，促进血液循环，会改善你的症状
②号专家的解答结果:健康无忧网 阳气不足，寒性体质改善冰冷的手脚： 1.睡前用热水局部泡手、脚，不但可以促进末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。2.洗完澡或是泡完热水澡，擦干后立刻穿上袜子保温。3.女性如果经常出现冬天脚怕冷，可以用一个水桶里面装入热水＋米酒＋姜片（热水和米酒的比例是1∶1的比例）泡脚。冬天，在看电视或下班休息后使用，可以改善女性的怕冷症。4.在饮食方面，多吃一些加了姜片的食物如鸡汤、鱼汤，其他如含有葱、蒜等辛香料的食物也有同样的效果。
③号专家的解答结果: 这个说明是阳气不足，脾肾都有问题了。 最好是去看下中医，看下舌脉，开些中药来吃。
温补脾肾之阳气。
祝健康。 http://www.jk51.net/ 健康无忧网为您解忧!
专家患者对话:
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追问 请问我是宫寒么