哺喂母乳时，要注意尽量不要前倾。小儿科医师、国际认证泌乳顾问医师杨靖莹指出，哺喂母乳时，母亲若前倾，很容易腰背、肩颈酸痛，乳房位置便容易移动，若乳房位置一再变动，小孩吃奶时，乳房就可能破皮、受伤。哺喂母乳时，母亲最好向后靠着，背部有支撑，这样不但比较舒服，乳房也较不会破皮、受伤。
另外，不少女性选择哺喂母乳，但因为需要上班或其他因素，有时就得使用吸乳器将母乳吸出。杨靖莹医师表示，从哺乳门诊临床病例可发现，很多妈妈使用吸乳器的方式错误，因而导致乳头肿痛、裂伤、甚至溃烂，因而挤出染血「草莓奶」，有些妈妈过度挤乳，造成泌乳过度而容易奶汁壅塞，有些则是根本挤不出乳汁，使用吸乳器时，种种不当使用方式反而使哺喂母乳更加困难。
杨靖莹医师分析，在她门诊中的临床病例中，有的妈妈希望尽快挤完乳汁，或者担心乳汁挤不干净会得乳腺炎，因而拚命挤乳，并将吸乳器吸力开到最强，加上喇叭罩尺寸不合，乳头、乳晕就在强力的抽吸下裂伤渗血，挤出来的奶汁就带有血液，同时因为疼痛，喷乳反射不易诱发，乳汁更不容易吸出，最后不仅很难继续使用吸乳器，也因为乳头疼痛让亲喂更加困难，有些妈妈就放弃哺乳了，十分可惜。
杨靖莹医师提醒，吸乳器并不是吸力愈强愈好。合适的吸乳器要能提供不同的吸力强度、频率选择，让妈妈能依自己的需求做调节，若有不同的喇叭罩尺寸可以挑选，就更能保护乳房不会受伤。此外，挤乳前要保持轻松心情，想着宝宝，轻柔按摩乳房，以刺激喷乳反射，当出现疼痛或乳头发白，代表太紧或吸力太强，最好再做调整。
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