自摸测乳癌 乳腺肿瘤触感可分辨?

 

为了预防乳腺癌等乳房部位病症,许多女性每个月会做乳房自我检查,但是自我检查时常分不清触摸到的硬块到底是乳腺还是不明肿瘤,有坊间说法指出,乳腺摸起来较「韧」、而肿瘤较硬,作为判断参考,但医师强调,并不建议民众自己判断,如有疑虑应尽速咨询专业医师,以免错失治疗良机。

为了预防乳腺癌等乳房部位病症,许多女性每个月会做乳房自我检查。为了预防乳腺癌等乳房部位病症,许多女性每个月会做乳房自我检查。

敏盛医院副院长、癌症中心主任梁永昌表示,想要预防乳腺癌,每个月做乳房自我检查是很好的办法,但因大部分民众没有接受专业训练,且每个人体质不同,乳腺摸起来的软硬程度也不同,想要自己判断摸到的是乳腺还是肿瘤等不明硬块实在不太可能。

且医师补充,在做每个月乳房自我检查时,最好多注意身体变化,因有些表浅性肿瘤摸的到,但容易被忽略,所以如果检查时发现以前没有的小硬块也要特别留意,且有些肿瘤无法用触摸检查发现,建议找医师做乳房摄影最好,以下说明常见自我检测问题。

1.只有质地硬、可摸出清楚边缘的硬块才是肿瘤?

有说法指出,乳腺摸起来质地韧、边界不清;而肿瘤摸起来质地硬、边界清楚,以此为自我检查时的判断方法,但医师强调,以触摸辨别乳腺或肿瘤非常不容易,且若是1公分以下的小硬块更是无法分辨或是触摸无法发现,所以只要自我检查时发现硬块、不明突起,甚至是局部皮肤变厚、乳头分泌物异常等等,都要直接到医院检查。

自摸测乳癌 乳腺肿瘤触感可分辨?

发现不明硬块时,还是建议找医师做乳房摄影最好。发现不明硬块时,还是建议找医师做乳房摄影最好。

2.我的乳房两侧有乳腺增生,罹患乳腺癌机率较高吗?

一般来说,女性的乳腺在乳头正下方,从乳头直接下压便可摸到,但有些人因为体内激素水准失调,便会在胸部两侧出现乳腺增生情况,轻度乳腺增生为正常反应,无需治疗,临床上也没有显示出乳腺增生会让罹患乳腺癌机率提高,但仍建议至医院咨询医师,以免自己误判。

3.怀孕期间发现胸部有硬块,只是乳腺发达或增生的关系?

怀孕期间妇女身体变化多,有时候会忽略胸部产生的小硬块,以为只是乳腺发达,为将来哺乳做准备,但医师指出,临床上有孕期发现罹患乳腺癌的病例,但如果肿瘤发展速度不快,有些患者可以平安生下孩子,再开始接受治疗,有些若在怀孕初期,又必须尽快展开治疗,则必须拿掉胎儿,一切需依孕妇体质及病况判断。

乳房自我检查正确步骤

检查时机:每个月月经后1周内,最好固定某一天(如固定经后第3天),而停经后的妇女则是固定每月某一天

步骤:

1.看:在镜前观察自己的乳房,两边是否对称,注意是否有剥落橘皮皮肤、红色斑点,或是血管浮现曲张、皮肤溃疡等异常情况,也要观察乳头是否凹陷,并轻压乳头看看分泌物颜色是否正常。

2.摸:

站立时自我检查:可在沐浴时先以肥皂涂满整个乳房,接着站着,以左手检查右乳房、右手检查左乳房,将欲检查的乳房该侧的手臂放在头上或颈部后方,由乳房上方十二点钟的方向开始,手指轻轻的往皮肤下压,指腹顺着直径大约半英吋的小圆圈转动,沿着整个乳房外围绕一圈,在往内侧重复动作。

平躺时自我检查:平躺于床上,在被检查的乳房肩部下面放置枕头或折叠的毛巾,抬高肩膀使乳房置于胸部的顶点,检查时首先将手臂抬高超过头部,同样以同心圆方式做有规律的轻压、前进,仔细检查整个乳房。

【医师小叮咛】:

在乳房自我检查中,最常犯的错误之一就是用指尖或指甲戳乳房,其实对触觉最敏感的部份是位于指腹的平面处,可以2到3个指腹并在一起触摸检查,若发现不明硬块,建议到医院咨询专业医师,平日少吃高脂肪食品、营养均衡,可多喝绿茶、多吃黄豆、豆类食品,并规律运动,都可帮助防癌。

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