网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年56岁
现在的空气质量真的是严重的下降了，这段时间还频繁的出现北京雾霾天气，有的时候会感觉喉咙很难受，我一直都有运动的习惯，想知道这种天气还能不能出去呢。
我想要咨询的是:出现北京雾霾天气还能不能出去运动？
①号专家的解答结果: 你好，其实没有想象的严重，机动车的贡献占20-30%汽车带来的路面扬尘、尾气。工业的贡献30-40%。干洗、餐饮油烟等贡献在30-40%但以笔者从业多年的经验来看冬季供暖锅炉脱硫设施带出水蒸气与烟气的混合物贡献也很高，是冬季雾霾天气的主要推手。针对北京雾霾严重的一个问题，出门的时候尽量戴口罩，最好抹一些隔离霜，防止空气中一些灰尘进入皮肤伤害皮肤。日常生活中多散步，呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人，培养积极的心理状态。自然能治好疾病。
②号专家的解答结果:健康无忧网 您好，建议选择其他运动项目。尽量减少暴露在室外的时间，降低室外活动强度。特别是患有心脑血管等慢性病的人，更应在雾霾天减少室外活动。因为此时容易因缺氧而诱发心肌梗塞、心绞痛等病。医学专家建议，当出现中、重度雾霾天气时，年老体弱多病者应减少外出。
③号专家的解答结果: 你好，北京雾霾减少户外锻炼。雾霾天气气压低，能见度低，空气中悬浮大量尘埃等有毒颗粒，患有支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸道疾病患者，应尽量避免户外锻炼。 http://www.jk51.net/ 健康无忧网为您解忧!
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