网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年54岁
先天性心脏病～心脏隔膜缺损，前一个月检查有心包积液…失眠了一个月了！失眠是不是心包积液造成的？
①号专家的解答结果: 你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食。 可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
②号专家的解答结果:健康无忧网 失眠考虑是植物神经功能紊乱造成的情况，注意平时合理安排饮食起居，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，。 可以用健脑补肾丸和谷维素治疗一段时间祝你健康
③号专家的解答结果: 应该不是的，就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理， 平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等） http://www.jk51.net/ 健康无忧网为您解忧!
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