网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年41岁
我现在四十出头了，发病侓越来越平凡了，高峰时全身都是
我想要咨询的是:我平时应注意一些什么
①号专家的解答结果: 您好，在饮食上面忌食辣椒,酒,烟、生姜、葱蒜,咖啡等等刺激性食物，鱼、虾、蟹等生猛海鲜。 平时应避免使用含油脂过多的护肤产品，以防阻塞毛孔，注意个人卫生，保持皮肤清洁，清洁皮肤时尽量轻柔、彻底，避免抓挠、挤压，以免刺激皮肤，造成疾病的加重。
②号专家的解答结果:健康无忧网 您好，牛皮癣，本身就难根治,需要长期治疗，适当的休息及运动锻炼自己的体魄,增强抵抗力。
经常内服叶酸、维生素a、维生素c、维生素b12等药物每于好发季节之前,适当服用凉血消斑润肤中药,能够有效避免或减轻牛皮癣复发。
③号专家的解答结果: “牛皮癣”是一种常见的易于复发的慢性炎症性皮肤病特征性损害为红色丘疹或斑块上覆有多层银白色鳞屑 可以口服维甲酸类药物比如阿维A或者维胺酯胶囊外用维A酸软膏和他克莫司软膏原则上此病一般是不用激素治疗的否则病情可能暂时缓解但是复发后可能病情更重 http://www.jk51.net/ 健康无忧网为您解忧!
④号专家的解答结果: 忌口，牛皮癣患者应注意饮食禁忌，忌酒、忌海鲜、忌辛辣。忌口应该视个体差异而定，一味忌口，将使人体丧失大量营养，不利病情好转。对于牛皮癣的治疗，一定要消除精神紧张的因素，不可过度劳累，一定要注意休息，劳逸结合。居住条件要干爽、通风、便于洗浴。诱发牛皮癣的原因有很多，溶血性链球菌感染就是其中一种。尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。
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