网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年26岁
睡觉起来，头部左边不舒服，感觉像让针扎了似的，用手按有点疼，持续一天了。这是怎么回事了。
①号专家的解答结果: 考虑是用脑过度，造成神经得不到充分休息， 建议服用健脑胶囊和清脑养血颗粒来调理，注意多休息和保持心情愉悦。饮食清淡，多水果蔬菜，少辛辣。
②号专家的解答结果:健康无忧网 你所说的这种情况最常见的是神经性头疼，与个人的身心状态有关。 关键在于自己的调整。合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，促进恢复正常。
③号专家的解答结果: 你好、头疼的原因非常多，感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼。 建议、饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。 http://www.jk51.net/ 健康无忧网为您解忧!
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