糖尿病的病人吃东西得咋注意啊

 

网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年51岁
我最近越来越能吃了,看到什么都想吃,而且次次都不少吃,还爱喝水,后来我才知道我是得了糖尿病了,我主要是由于尿频才去做的检查,不知道这个病病人饮食咋注意。
我想要咨询的是:糖尿病的病人吃东西得咋注意啊?

①号专家的解答结果: 您好,糖尿病患者在饮食上需注意:1、避免肥胖,维持理想且合适的体重。2、定时定量,每餐饮食按照计划份量进食,不可任意增减。3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物4、饮食不可太咸,少吃胆固醇含量高的食物5、配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制等等
②号专家的解答结果:健康无忧网 你好,避免肥胖,一日三餐定时定量,不可任意增减,少吃油煎、炸、油酥及含油脂高的食物。食物不可太咸,少吃胆固醇含量高的食物,宜用植物油,多食纤维质高的食物,而含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用,不可随意吃,以免过量吸取,要少吃精制糖类的食物。
③号专家的解答结果: 患者你好,糖尿病人不宜吃含葡萄糖和能很快分解成葡萄糖的食物。市售的一般都是加了很多糖的,不适合患者食用。 有的水果虽然很甜,但含葡萄糖类成分不多,甚至还有降血糖作用,适合糖尿病人食用。 如:荔枝:味甘、微酸、性微温。有降血糖作用,其核可治疗糖尿病。 柚子:味酸、甘、性凉。含有胰岛成分,有降血糖功效,对糖尿病有辅助治疗作用,可作为常用水果。 山楂:味甘酸、性温。有降血糖作用。 香蕉:味甘、性凉,含有降血糖成分。 平常也建议增加运动,降低体重指数,如果口服药物控制不好,可能需要胰岛素治疗。可以选择海之源螺旋藻片进行辅助治疗,螺旋藻属于碱性食品,极易被人体吸收,对保持人体血液正常弱碱性,消除疲劳有很好的效果,而且螺旋藻中含有丰富的维生素,其中维生素B1会使糖的代谢趋于平滑;维生素B6协助胰岛素的合成,促进分泌胰岛素的技能恢复,使血糖值下降。 http://www.jk51.net/ 健康无忧网为您解忧!
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