南瓜子的功效与作用
1、解毒：
内富含维生素和果胶，果胶有极好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和另外有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用；
2、维护胃粘膜、协助消化：
南瓜所含果胶还能够维护胃胶道粘膜，免受粗糙食物影响，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁排泄，加强胃肠活动，协助食物消化；
3、防治糖尿病、下降血糖：
南瓜富含丰厚的钴，钴能活泼人体的推陈出新，促进造血功能，并参加人体内维生素B12的组成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、下降血糖有特另外作用；
4、消除致癌物质：
南瓜能消除致癌物质亚硝胺的骤变作用，有防癌功效，并能协助肝、肾功能的康复，增强肝、肾细胞的再生才能；
5、促进生长发育：
南瓜中富含丰厚的锌，参加人体内核酸、蛋白质的组成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的主要物质。
6、吃南瓜子，对那些高血脂症、高胆固醇症和避免血栓造成以及抗机体氧化均有避免作用。
南瓜子的功效与作用 南瓜子治疗前列腺炎 南瓜子的副作用 （文：健康无忧网）
7、南瓜子中富含很多磷质，假如大家常吃南瓜子，吸收其磷质，就可避免矿物质在人的尿道体系凝聚，使之随尿排出体外，到达避免肾结石的目的，还可促进已有结石的排出。
8、南瓜子有极好的杀灭人体内寄生虫(如蛲虫、钩虫等)的作用。对血吸虫也具有极好的杀灭作用，是血吸虫症的首选食疗之品。
9、南瓜子富含丰厚的泛酸，这种物质能够减轻停止性心绞痛，并有降压的作用。
南瓜子治疗前列腺炎
南瓜子富含丰厚的氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素及胡萝卜素等营养成分。经常吃南瓜子不光可避免肾结石的发生，还可促进已有结石的排出。更主要的是，南瓜子中的活性成分和丰厚的锌元素，对前列腺有保健作用。天天坚持吃一把南瓜子，可防治前列腺肥壮。南瓜子富含丰厚的磷，磷对男性前列腺也有优点，一些前列腺疾病即是由于缺磷形成的。
营养学家还以为，南瓜子中所含的锌和磷元素对人体的生殖体系很有协助,能够提高性欲。
南瓜子的副作用
1、南瓜子不要生食,生食不光口味欠好,并且食用后的保健作用不大。
2、现已氧化糜烂的南瓜子不要食用,食后容易致使厌恶、吐逆、腹痛。
3、南瓜子不要与羊肉同食,不然也许会致使腹胀、胸闷等症。
4、胃热患者宜少食,不然会感到脘腹胀闷。食用南瓜子应适当,一次不要吃得太多,曾有因食用南瓜子过量而致使头昏的报导。
如果以上关于 南瓜子的功效与作用 南瓜子治疗前列腺炎 南瓜子的副作用 的解答您还不满意，您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容!