手指甲上有的褐色还是棕色竖纹

 

网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年22岁
大概发现有一年多  手指甲上的褐色还是棕色竖纹   不知道因为什么原因有的   不疼不难受没有任何表现: 需要医生帮助提供远程诊断: 大概发现有一年多  手指甲上的褐色还是棕色竖纹   不知道因为什么原因有的   不疼不难受没有任何表现

①号专家的解答结果: 如果指甲表面不够光滑,手指甲上出现明显竖纹,就表示过度劳累,睡眠不足,过度用脑状态,应该争取多些时间进行休息,另外还要多些补充维生素及蛋白质。 指甲出现竖纹主要是维生素A的缺乏。富含维生素A的食物有,1、水果类:梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。2、蔬菜类:马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜。3、植物类:绿豆、大米、胡桃仁。
②号专家的解答结果:健康无忧网 你的情况应该是缺钙和维生素的表现,需要进一步的检查, 明确病因及早治疗.建议服用钙片和复合维生素调理,平时多食蔬菜水果。可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。
③号专家的解答结果: 从您描述的情况来看,应该是竖沟状指甲的表现。 这类情况大多是说明身体缺乏维生素。您可以先去做个微量元素检测看看,维生素的补充最好是根据实际情况来补,防止出现补这少那的情况。另外,平时也要规律好生活作息,避免熬夜。 http://www.jk51.net/ 健康无忧网为您解忧!
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