这些天一直没有精神,话也很少 脑袋时不

 

网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年18岁
头脑昏沉,没精神,气短,说话也有颤音,个人也有肾虚,这些天状态也不佳,注意力根本集中不了,如何治疗,喝安神补脑液可以吗: 需要医生帮助提供远程诊断: 希望医生给些建议 本人18岁,马上就要高考了

①号专家的解答结果: 您好:肾虚选择食疗效果是非常理想的,而且没有什么副作用的。 猪腰花汤、山药汤、韭菜汤、红枣汤都是非常理想的补肾虚的汤类,也可以每天早上用枸杞熬粥喝,平时还应该注意生活有规律,保证充足的睡眠。
②号专家的解答结果:健康无忧网 你好,你的这个情况,从中医上来辨证,应该是气虚所引起的一系列症状。正气亏虚,不能充营经络,故见疲惫等症状。你的这个情况,可以服用一些补气益血的中成药来调理,比如八珍合剂,就应该有比较好的疗效。 另外,也可以自己按摩一些穴位来调理。选取涌、足三里、气海、内关等穴(定位可网上搜索穴位图),每天按摩二十分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,亦应该有明显的效果。
③号专家的解答结果: 你好;这情况考虑贫血或者低血压有关系。 进一步检查看看,一般测测血压,看看血常规.常见于脑供血不足引起的.可以口服西比灵,养血清脑颗粒等.平时必须保证安静的环境和充足的睡眠,避免过度用脑和精神紧张,勿食油炸、辛辣食物。 http://www.jk51.net/ 健康无忧网为您解忧!
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