网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年70岁
请问医生，我最近右眼有时感觉一点胀。我有便秘，这是不是解大便时太用力引起的？: 需要医生帮助提供远程诊断： 右眼胀，是不是解大便时太用力引起的？
①号专家的解答结果: 便秘的原因主要与饮食，生活习惯,药物因素和产育有关系 平时还是应该均衡饮食，多运动,这样才是根本解决之道
②号专家的解答结果:健康无忧网 你好，便秘通常与生活习惯和饮食是分不开的，平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。
偶尔便秘的话，可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善，建议可以尝试下促进肠胃蠕动的药物，可以帮助排便。见效比较快。
③号专家的解答结果: 便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的
便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜，便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等 http://www.jk51.net/ 健康无忧网为您解忧!
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