文／伊藤裕
据说，享尽荣华富贵的法国国王路易十三世，曾经用过二百一十二次的浣肠处方，泻药的处方也被开过二百一十五次。这件事也代表，从古时候开始，我们人类就深受腹泻与便秘所困扰。腹泻与便秘，应该也是让大家至今不知烦恼过多少次的症状吧！
不过，腹泻和便秘，你认为哪一个对身体来说比较可怕呢？腹泻因为会被认为是食物中毒之类的症状，所以经常被认为比较可怕。不过，就医生看来，出现腹泻还比较让人放心。
除了神经质的人容易罹患的「大肠激躁症」等是比较不同的情况，一般来说，腹泻通常是属于突然发作的「急性」疾病。造成腹泻的原因几乎都是感染，只要细心处理治疗，身体多半能恢复到原来的状态。相反的，便秘则属于慢性疾病。「慢性」这两个字其实是相当棘手的。
拉不出来？便秘比腹泻更可怕
便秘也被认为是种「老化的表现」，一旦上了年纪，肠道的运作就会逐渐变差，而容易出现便秘迹象。就像渐渐吃不下油腻的食物，就代表肝脏、胆囊、胰脏衰退的道理是一样的。但是，癌症有时也会躲在便秘患者当中。便秘经常会被认为是上了年纪的关系而遭到忽视，其实也可能是癌症所引起的，这点要特别小心。
「不会立刻受到注意」是它最可怕的地方。便秘严重到必须去医院，其实需要花上相当长的时间。因此，如果是罹患癌症的话，癌症就会有相当长的时间可以扩张势力。如果是像腹泻这种能立刻察觉的症状是最好，然而便秘却没办法如此。长时间慢慢发作的慢性疾病，往往存在着各种问题。
本文摘自三采文化出版的《我要内脏变年轻：逆转「内脏寿命」10法则，人就不老、不胖、变健康！》
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