感冒是因为「受凉」

 



感冒自我检测
感冒是常见的疾病之一,一般好发在秋、冬,但是台湾的四季不是很明显,所以在台湾感冒是不分季节的,一年四季都有可能发生。严格说来,感冒不算是严重疾病,不过感冒中常见的症状,如打喷嚏、鼻塞、流鼻水、喉咙不适、发烧、肠胃不适等症状,经常令人感到困扰。现在就让我们来检测看看,如果出现下列其中一个现象,代表你可能感冒啰!
感冒是因为「受凉」?


感冒为何找上我?
普通的小感冒是因病毒而起,会引发感冒的病毒约莫有数百种,其中八成是鼻病毒。在医学定义上,感冒指的是病毒侵犯上呼吸道,而引起的鼻炎及咽部不适等症状,包括打喷嚏、流鼻水、鼻塞,以及喉咙干、痒、痛、有异物感等,因此感冒又称为「上呼吸道感染」。
相信大家一定都有过「被传染感冒」,或者「把感冒传染给别人」的经验,感冒是一种传染性很高的疾病,只要接触到带有病毒的口鼻分泌物,就有可能成为下一个受害者。
另外,我们总认为感冒是因为「受凉」所致,其实不只如此,过度疲劳、长期心情郁卒、熬夜等,凡是会让抵抗力下降的生活模式,都使我们容易感冒。
感冒自我保健看过来
感冒了,到底该不该看医生呢?实际上,如果是单纯感冒,没有引发其他并发症,通常在5 ~ 7 日内会逐渐痊愈。看医生只能针对症状缓解,让你舒服一点,目前没有药物能杀死病毒。换句话说,不小心感冒了,没有任何药物能「药到病除」,就算第一时间服用药物,感冒还是5 ~ 7 日后才会痊愈。接下来就一起看看,感冒时该怎么自疗。
1、如果你不是需要限水的人(如肾脏病患),感冒时建议多喝水,一方面可以可以减低呼吸道分泌物的黏稠度,减轻鼻塞、咳痰等不适,再者如果合并发烧,还具有降低体温、补充流失水分的效果。 2、感冒期间多休息,勿熬夜,有助于病情的康复。 3、饮食维持均衡,增强身体的抵抗力。 4、过度擤鼻涕会造成黏膜受伤,建议可以在鼻子周围抹上薄薄一层的凡士林,防止皮肤受损。 感冒是因为「受凉」?

5、如果出现特定部位疼痛,如耳朵痛、脖子僵硬、高烧不退等症状,代表可能有细菌感染,要尽速就医。
关于感冒,你一定要知道
感冒有一定病程,通常第一天比较轻微,之后逐渐严重,过几天后再逐渐转好。虽然感冒不见得需要看医生吃药,不过,如果感冒已经引发其他并发症,如鼻窦炎、气管炎、中耳炎等,就一定得看医生,不能硬撑。一般抵抗力较弱的人、老年人、孩童,比较容易受到细菌感染,引发并发症。

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