女性在怀孕期间，妊娠纹就会出现，在宝宝出生后妊娠纹会更加明显，而要消除妊娠纹就不是那么容易了，长妊娠纹了怎么办自然而然的成为妈妈们爱讨论的话题。那该怎么消除这让人讨厌的妊娠纹呢？专家告诉长妊娠纹了最好的去除方法，帮你去除妊娠纹。
长妊娠纹了怎么办？长妊娠纹了最好的去除方法
孕妇出现妊娠纹的原因主要是肾上腺荷尔蒙分泌过多，从而导致皮脂层胶原蛋白变异，一般在怀孕7个月左右显现。妊娠纹一但生成，想要完全去除就变得极为困难，因此怀孕初期的管理预防就非常重要。那去妊娠纹的方法有哪些呢？
第一、长妊娠纹了怎么办?合理搭配膳食
1、过咸过甜油炸食物不能吃
这一点其实很容易做到。因为产后要哺乳孩子的缘故，产妇在饮食方面都会偏向清淡，因此这些食物的忧虑不会存在。但是如果是断奶之后就可能会有，所以无论是否断奶一定要记住不能吃过咸过甜以及油炸食物。
2、水果蔬菜要多吃
水果蔬菜中的维生素是最丰富的，尤其是西兰花、猕猴桃、西红柿、黄豆等，这些蔬果中的维生素C、矿物质以及微量元素都很高，多吃对恢复肌肤弹性有很大的帮助，同时还能促进细胞的再生。
第二、长妊娠纹了怎么办?每天按摩很有必要的
生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机，建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如：抬腿运动)，以消除水肿。此外，勤于按摩容易产生妊娠纹地方(腹部、大腿内侧、臀部，以及胸部)，可以有效消除妊娠纹。孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性。
第三、长妊娠纹了怎么办?改善肌肤，恢复皮肤弹性
不用说都知道，宝妈的肚皮在经过一轮吹皮球一样的经历之后，肚子上的肌肤肯定受损了。因此要想去妊娠纹，第一步就是改善腹部的肌肤，让皮肤慢慢恢复弹性。
那有什么办法可以让皮肤恢复弹性吗?当然有的呀，而且恢复皮肤的弹性还很简单呀，像瑜伽呀，游泳呀，慢走慢跑等都是不错的办法。
其实瑜伽真的是一个女性健康瘦身的好途径。女性练瑜伽不仅能帮助去掉身上多余的赘肉，同时还能塑身，淡化妊娠纹。
游泳是一个非常好的有氧运动，因为游泳可以跳动身体的所以技能，并且在瘦身的时候可以起到淡化妊娠纹的作用。当然，如果宝妈觉得去练瑜伽或者游泳会被人看到身上的妊娠纹，感觉不好意思，建议选择慢走或者是慢跑。
第四、长妊娠纹了怎么办??热毛巾热敷效果很好的
每天使用前用热毛巾热敷几分钟，然后在有纹的部位均匀涂上一些专用的去妊娠纹产品（产品大家可以百度搜索下，选择口碑好的就该差不多，比如美姿秀就很好的），轻揉按摩，直至皮肤完全吸收。这种方法要坚持，如果什么时候想起来才涂，想不起来不涂，不坚持按正确的方法使用，任何有效果的东西都不会治好身上的妊娠纹。而且这疗程也与每个人妊娠纹的严重程度、开始使用等有关，不能人云亦云，坚持自己的想法就好！
该产品效果极佳，用户反馈满意率达到百分之九十九点九以上，有超过六百万的消费者通过使用该产品告别妊娠纹的为伴的日子。美姿秀凭借其数十年品牌专业实力及超高的口碑赢得国内众多妈妈的一致好评。在产品质量安全备受关注的今天，美姿秀想妈妈所想，以高要求的品质安全为基础，健康、有效修复消除妊娠纹，真正做到安全与功效的有机结合，已成功帮助国内126万产后妈妈解决妊娠纹肌肤困扰。美姿秀官方微信：272486764，官方电话：400-666-3794.
长妊娠纹了怎么办？长妊娠纹了最好的去除方法
美姿秀特含多种修复、营养、紧致皮肤、溶脂之精华,特含皮肤生长因子(GGF)直接针对皮肤过度拉伸引起的妊娠纹、肥胖纹进行修复;特含纳米植物精华成分——人参皂甙，加快皮肤细胞代谢和修复功能。特含薰衣草等多种植物精油，消除疤痕和褶皱体纹，促进VC、VE、VB6等营养成分的吸收。特含积雪草、芸香苷等本草精华，对恢复皮肤紧致、弹性、细嫩和光滑初始状态有良好的滋养作用。特含胶原蛋白营养成分，可补充皮肤里的胶原蛋白，保持皮肤水灵，有弹性。特含酶解珍珠精华，能补充皮肤生长所需要的多种氨基酸，养白皮肤。特含溶脂素，能促进皮下脂肪分解，消除赘肉。
美姿秀皮肤生长因子，能促进表皮细胞和真皮细胞生长和再生，皮肤就会变得紧致；美姿秀溶脂素会促进皮下脂肪逐步溶解，皮下多余的赘肉减少，使褶皱 “肚腩”消失，皮肤恢复紧致、弹性、细嫩、光滑性感的初始状态。纯天然的美姿秀植物分子可迅速改善局部组织、细胞的生存环境，使其新陈代谢加快，改善皮肤弹性，柔润细腻皮肤。营养霜是护肤品中之极品，功效强大、效果显著，可补充体内流失的胶原蛋白，让肌肤重现活力与光彩。渗透吸收能力是普通去纹产品效果的10倍以上。
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