研究显示，吸烟者平均寿命减少10至11年，30岁戒烟预估能延长10年寿命，60岁戒烟只能延长三年寿命。国民健康署上午举行记者会，烟龄20年的卓先生现身说法，他为了女儿及家人健康接受戒烟治疗与卫教，搭配药物终于克服烟瘾顺利戒烟。
卓先生从青少年就开始抽烟， 他读国小一年级的女儿从小常咳嗽，医师诊断为气管过敏，只要吸入脏空气就易引发过敏咳嗽，只要他在家里抽烟女儿就咳不停，为了女儿他下定决定戒烟。
「只靠意志力不够，还要用对方法！」高雄荣民总医院主任薛光杰指出，仅靠意志力戒烟，单打独斗、戒烟成功率仅3至5%，若戒烟者工作压力大、作息不正常，戒烟难度更高。
国健署101年3月推出「二代戒烟服务」，培训专业戒烟医师，截至103年底有1万2481名医师通过认证，3200多家合约医事机构提供戒烟服务。
薛光杰说，二代戒烟服务收费低廉，戒烟药品比照健保收费，每次只须付20%药品部分负担，药费100元以下，若药费超过1000元最多支付200元，且低收入户、山地原住民暨离岛地区药费全免。
临床显示，戒烟可同时预防心血管疾病、呼吸道疾病与癌症，吸烟者在30岁、40岁、50岁或60岁戒烟成功，预估可分别延长10年、9年、6年或3年寿命。薛光杰说，「再晚戒烟，还是对身体有帮助」。
※ 提醒您：抽烟，有碍健康
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