迎向「肾」利人生，先控制好三高！根据国民健康署数据显示，国内每10名成人就有1人罹患慢性肾脏病，而末期肾脏病患者的洗肾原因中，糖尿病以占比45％稳居第一。专家提醒糖尿病患者遵循医嘱，按时服药，且定期回诊验尿，有助及早发现肾脏病变和治疗，降低未来洗肾的机率。
贾淑丽副组长（右）和陈鸿钧医师（左）呼吁三高患者规律用药，定期做白蛋白尿的检查，以守护肾脏健康。（摄影／骆慧雯）
国健署：近5成糖尿病患并发肾脏病
依据国民健康署「96年台湾地区高血压、高血糖、高血脂之追踪调查研究」结果，国内20岁以上成人每10位就有1位患有慢性肾脏疾病，其中糖尿病是最主要的发生原因。
国健署慢性疾病防治组副组长贾淑丽表示，统计发现，糖尿病人中有46.6％同时罹患慢性肾脏病，其中更有1/4已进入「末期肾脏病前期」。此外，104年台湾肾病年报数据也显示，国人洗肾原发原因以糖尿病居第一位，占45％。
三高药物吃不得？错误认知更伤肾
糖尿病控制得宜，可以降低肾脏病变的风险。台湾肾脏医学会理事长陈鸿钧医师表示，全台糖尿病患者中，约1/3最终会面临终身洗肾的命运，但若平日按时服药、稳定控制血糖，可以在15至20年后才引发末期肾脏病。
洗肾原因追追追 糖尿病竟是第一名
陈鸿钧医师提醒，成人若出现「泡泡尿、水肿、高血压、贫血和容易疲倦」等5大症状，就要提高警觉，可能是肾脏出了毛病。（摄影／骆慧雯）
不过，在国健署104年「健康危害行为监测调查」结果中，却有高达7成5民众对三高药物缺乏正确观念，甚至有5成6的民众认为按时使用糖尿病及高血压用药会「伤害肾脏」，另有2成民众不知道验尿可以检查肾脏病变。这些错误的认知，等于让三高病患时时暴露在慢性肾脏病的风险之中。
贾淑丽副组长表示，正确使用药物，把血糖、血压控制到安全范围，才是保护肾脏的正确做法；民众擅自停药或听信谣言、服用偏方或来路不明的药品，反而会加速肾脏病变。至于尿液检查，里面更藏有乾坤，可从尿液中的蛋白质和红血球浓度，判断肾脏是否受损和受损程度，建议糖尿病患者每年定期检测尿液微量白蛋白，有助早期发现肾脏病变和介入治疗。
肾脏病有前兆！成人和儿童自我查看法不同
陈鸿钧医师提醒，成人若出现「泡泡尿、水肿、高血压、贫血和容易疲倦」等5大症状，就要提高警觉，尽快到医院找肾脏专科医师做尿液和抽血检查，以确保肾脏的健康。
另外，目前全台19岁以下洗肾患者超过100人，儿童肾脏病的情况也不容忽视。若家长发现家中儿童出现以下4种症状，包括：（1）小便的泡泡久久无法消散、（2）5、6岁以后仍有夜尿习惯、（3）容易倦怠、（4）发育较同年龄儿童迟缓，代表肾脏可能出了问题，应尽快协助就医，检查蛋白尿和肾丝球过滤率。
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