台花雕鸡泡面在新加坡爆红 1碗热量等于2碗白饭

 

台花雕鸡泡面在新加坡爆红!1碗热量等于2碗白饭

台花雕鸡泡面在新加坡爆红!1碗热量等于2碗白饭

台湾烟酒公司出产的花雕鸡、麻油鸡泡面,在新加坡食品展爆红,人气指数攀升!台湾泡面在新加坡市场并不多见,但独特的花雕酒香及浓郁麻油香,让这两款泡面在星国食品展上,艳惊四座!


(图片来源:youtube)

台酒指出,花雕鸡、麻油鸡泡面原本是给工作人员充饥之用,没想到用热水冲泡后的泡面香气四溢,也让星国业者闻香而来,询问度暴增。台酒产品专员魏君蓉指出,泡面里那一小包花雕酒来头不简单,是20年以上的陈年花雕酒,酒味香醇却不辣,入菜十分画龙点睛;黎明技术学院餐饮管理系助理教授林志哲也指出,花雕鸡面利用酒精遇热会挥发酒香的特点入菜,香气使人胃口大开,又在口碑行销下,造就消费者抢购热潮。

毕竟是泡面,注意高热量、高钠

好食课食育团队创办人、营养师林世航指出,这款泡面引起很多网友「朝圣」,不过,单以营养师的角色看,它依旧是高热量、高钠饮食。

吃一碗花雕鸡泡面,会获得622.6卡热量,等于一口气吃了两碗多白饭;钠含量为2700毫克,也超过每日建议钠总摄取量2400毫克。林世航叮咛,再怎么好吃,还是要注意频率,避免增加身体负担。

既然如此,能不能DIY一碗又暖又对味的花雕鸡面?林世航说,做法跟平常煮面类似,但在炒香鸡肉、爆香姜片的过程中,建议选用精炼的黑麻油,并以小火煨姜片取代大火爆香,再将酒放入呛香。重要的是,一般花雕鸡料理以肉为主,自煮可以增加蔬菜量,让营养更均衡。

以酒入菜,半酒取代全酒

除了花雕鸡,对台湾人来说,以酒入菜很普遍。这种行之有年的烹调方式,有营养价值吗?是否有健康上的疑虑?

林世航说,若一道菜以中药材为基底,又掺酒炖煮,可以帮助药材部分成分溶进汤汁,且酒类经过炖煮更显甘醇,除了香味,亦增添口感,但要论酒精是否能提升一道菜的营养价值,他有所迟疑。

有些研究曾指出摄取少量酒精有助血液循环和预防心血管疾病,林世航说,台湾人代谢酒精的能力普遍较低、B肝带原率较高,饮酒容易造成肝脏负担,如出现酒精性肝炎等,这是基因的问题,难以抓出准则,建议还是少碰酒为妙。

有人可能会问,酒精遇热,会不会全部挥发?林世航表示,这视烹煮方式和时间、加酒的量而定。大体而言,酒精会挥发没错,但以酒炖煮的料理,残余酒精量比我们想像的还多,不可能挥发完全。

他举先前台湾癌症基金会公布的信息提醒,即使是炖煮或慢烤2.5小时,汤汁中的酒精含量都还测得到5%,若是上菜后直接在汤汁上点火燃烧,最多测得出75%酒精残量。

因此,不妨以半酒水取代全酒炖煮,并炖久一点让大部分酒精挥发,或起锅前在锅边加一点点提味就好。他解释,做菜时,趁锅边温度高,在起锅前加入不到1大匙的料理用酒,如此一来,酒精残量少,但酒香依然在。

那么多种酒,怎么用才对味?

●绍兴酒

黄酒的一种,黄酒大多有股酸味,适合用于肉类料理。易挥发,易因加热降低酒香,通常是起锅前下,或腌制用。适合醉鸡、东坡肉、四川豆瓣鱼。

●花雕酒

绍兴酒的一种,但花雕酒味更香醇甘厚,适合鸡肉、海鲜类料理如花雕鸡、纸蒸花雕蟹。

●米酒

常用于去腥、提香,也可拿来作汤底,香味稳定持久,耐煮,但遇大火烹调会烧去部分酒味而转为香甜口感。麻油鸡、四神鸡汤或卤肉、腌制、熬煮都适合。

●高粱酒、白兰地、威士忌

这类酒的香气较强烈,在用量上不会太多,可入凉拌菜或糕点,提出酒本来酿造原料的果香或麦香。

高粱酒料理如甜米糕、苹果沙拉;白兰地常和甜点搭配如巧克力蛋糕、法式可丽饼等;威士忌可见于蛋糕类、果酱。

●白酒、红酒

白肉类及要保持原色、口感清爽的菜肴常用白酒,也能用以腌制鸡肉、羊肉,有去腥效果;红酒可以用来腌制、炖煮,因红酒含有多酚类物质,可使肉质更柔软。

感冒不能吃麻油鸡,真的吗?


 

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