妳还在熬夜看球赛吗？小心内分泌失调，肌肤变得干巴巴！世界杯足球赛决赛将于下周一凌晨登场，由德国出战阿根廷，不但男性准备熬夜观战，不少女性球迷也打算盯着电视。不过，中医师提醒，熬夜恐导致内分泌失调，容易使皮肤干燥暗沉，提醒女性朋友，可别为了看球赛，变成皮肤干巴巴的大婶。
中医师廖婉绒表示，晚间11时到凌晨2时为肌肤的黄金修护期，是表皮细胞新陈代谢最为活跃的时间，如果错过这段时间，就会影响肌肤正常的新陈代谢，皮肤会变得暗沉无光泽、毛孔粗大等问题，且肌肤水分会大量流失，而出现小细纹。
廖婉绒强调，熬夜造成肌肤的老化是由于肾阴肝血不足，因为肾阴肝血具有滋润、濡养全身五脏六腑的功能，当皮肤得不到滋润濡养，就会干燥长出皱纹，且身体气虚也会造成皮肤松垮无弹性。
熬夜要补水，可喝自制玫瑰饮。廖婉绒提供一帖玫瑰美妍饮药方，帮助熬夜肌肤闹干荒女性。材料包括红玫瑰1钱、黄耆3钱、玉竹2钱、红枣5颗，作法将所有药材洗净，装入过滤袋放置保温杯中，加入沸水800cc，闷泡20分钟后即可，具有疏肝养血、健脾补气、滋肾益精，以及美白润肤的功效。
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