针灸减肥是全身减肥吗

  很多人都误以为针灸减肥是局部减肥,其实针灸减肥通过调理全身的金毛活络,可以达到全身减肥的目的,现在就让我们来详细了解下吧。

  针灸通过针刺人体某些穴位,可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌,延长胃排空时限,降低肥胖人体5-HF水平,促使异常的消化、呼吸、心血管和内分泌机能恢复正常的作用,针灸可以增强肥胖者下丘脑、垂体、肾上腺皮质和交感--肾上腺髓质两个系统的功能,促进机体脂肪代谢'产热增加,消耗积存的脂肪;针刺或刺激耳穴可激起饥饿中枢、饱食中枢的人为变化,影响其营养状态,从而控制饮食;刺激迷走神经可影响胰岛素值,进而抑制食欲,达到减肥目的。针刺的疗效虽满意,但它仍然是一种有一定痛苦创伤性治疗方法,而耳穴贴压法克服了上述弊端,且疗效较口服明显提高,约为88-90。5%。

  针灸不同的要求,真就是有不同的效果的。经中医对女性肥胖患者进行系统归纳分析,发现其机理是由于某些激素失衡所至,运用中医针灸针刺某些腧穴可以改善女性(女性食品)经前、经后的激素水平,从而达到理想的减肥效果。目前,在天津市临床运用的柴氏“月经周期减肥法”,结合传统的中医温灸,药罐、芒针、磁针、电针融于一体,对无卵型月经、月经失调症,更年期(更年期食品)、激紊等引起的肥胖有明显的疗效。并结合“虚则补之,实则泻之”的中医理论,将肥胖归纳为七种类型,运用16种手法,达到“减肥求本,辨证用针”的效果,对单纯性肥胖、局部肥胖,针刺数次,具有疗效快、效果佳、无副作用的特点。

  1 针灸消肿利水,配合饮食,轻松减重。想要使体重急速下降,排除体内水份是最快的方法。人体中的水份约占70%,一般瘦身减肥中心多用脱水的方式,让顾客体重急速下降,但是这种方法只要多喝水,体重又会马上回复。虽然有人说针灸减重效果不彰,但是想要健康(健康食品)瘦下来,倒不失为门路之一。针灸减肥只能减局部吗?一般肥胖者多属肿胀型,因此针灸多是消肿。扎刺穴道可以疏通经络,利于身体排水功能,也就是中医所说的‘消肿利水’。此外因为针灸必扎水份、水道穴因此组织液较易排出体外。过重者多因肝肾功能不佳,累积动物脂肪大腿腹部肥胖者,该处静脉多呈灰浊状,这表示下半身新陈代谢不佳,或是月经不顺,促使荷尔蒙累积于脂肪中。女性若属阴性体质,常会造成下半身肥胖,此时就该多吃热性食物如葱、姜、蒜、高粱酒、胡椒等食物,瓜类属寒性应尽量避免。

  2 若肥胖者属火气较大者,便会胖上半身,而且多半胖的较为结实。针灸减肥只能减局部吗?火气偏大、营养过剩、高血压(血压食品)、高血脂症都是导致此种体型发胖的原因,建议多吃寒性食物清火,使其轻微腹泻即可。西药或类固醇吃多也会造成全身肿胀,此种情形便不适合用轻泻解决,反而需要补肾阳,刺激肠胃蠕动。

  微微健康网提醒:针灸减肥的功效经过人们几千年来的传承与验证,证明是有效的减肥手段,但是必须在专业的医院和专业的医生指导下进行。