针灸减肥3大误区

  俗话说事物都是有两面性的,针灸减肥诸多的优势中,也隐藏着一些影响人们健康的误区,必须避免这些误区。现在就让我们随微微健康网小编来了解下吧。

  

 

 

  针灸减肥误区1:针扎得越多越好

 

  很多美容院、减肥中心一扎就扎三四十针,顾客也感觉针扎得多就是效果好。其实针灸是需要专业知识的,它有章有法,注重选穴,对减肥真正有作用的就那十几个穴位,别的扎来也没用,若是不小心扎错了,可能还会带来不好的后果。

 

  针灸减肥误区2:针灸减肥一劳永逸

 

  针灸减肥是对机体的调整,是需要在反复治疗、不断强化中建立一个新的状态。医生建议,一般需要坚持三个月以上的密集和强度治疗(特别肥胖的则需半年至一年),是一个慢慢调整的过程。当疗程停止后,体重基本上能保持的是一年至三年的正常水平。

 

  针灸减肥误区3: 贴耳针时不能洗头

 

  贴耳针时不是不能洗头,而是要注意尽量不要沾湿耳朵。一般的耳针之所以不能湿水是怕胶布失去粘性,若是嵌针,则需要避水,因此可以试着戴上耳套再洗头。

 

  微微健康网提醒:针灸减肥对于普通人来说有一定的难操作性,建议在相关医生的指导下进行。