针灸减肥的误区请注意

  针灸减肥是人们常采取的中医减肥方法,针灸减肥的特点很多,效果快,效果好,安全健康都是针灸减肥的特点,但是人们也往往对其有着许多的误区,那么针灸减肥有哪些误区需要人们注意呢。

  

 

 

 

  误区1 针灸容易感染

 

  医生答:针灸用的针都很细小,对皮肤来说,一般的针灸都是极小的创伤,正常人的机体修复一般很快,如不是因为其他破损感染,除非是贴了嵌针(耳针的一种)须注意避水外,其他体针对日常生活几乎没有影响,洗澡、游泳都不成问题。

 

  误区2 效果每日可见

 

  小敏和阿Ling相伴到医院针灸减肥, 半个月下来,阿Ling减了6斤,小敏却只减了2斤不到,小敏纳闷了,针灸减肥怎么对自己没有效果?医生答:减肥不是减重,而是减脂肪,针灸减肥也是一样 道理。超过标准体重越多,一般脂肪含量也就特别多,针灸减肥的效果越明显。有的人本身超重不严重,因此减肥的效果也不那么显而易见。减肥效果还与是否全身 减肥有关,一些局部减肥如腹部减肥,效果明显但减重不明显是其特点。此外,减肥效果还与脂肪的特点有关,软脂肪减得快而明显,硬脂肪则见效不大。

 

  误区3 针扎得越多越好

 

  医生答:很多美容院、减肥中心一扎就扎三四十针,顾客也感觉针扎得多就是效果好。其实针灸是需要专业知识的,它有章有法,注重选穴,对减肥真正有作用的就那十几个穴位,别的扎来也没用,若是不小心扎错了,可能还会带来不好的后果。

 

  微微健康网提醒:任何减肥方法都须逐步调整,每个人对针灸的反应不尽相同,这需要持续治疗。