刮痧减肥相信人们都还比较陌生，其实刮痧减肥是中医的一种减肥办法，通过加速皮肤血液循环从而达到减肥的目的。经过时间的验证，刮痧减肥对肥胖的确是能起到很好的瘦身作用。现在就让我们随微微健康网小编来了解一下刮痧减肥的时候应该注意什么吧。
刮痧时要注意的几点
1、不同种类的皮肤病刮拭方法。皮肤病患者，皮损处干燥、无炎症、渗液、溃烂者(如神经性皮炎、白癜风、牛皮癣等病症)，可直接在皮损处刮拭，皮肤及皮下无痛性的良性结节部位亦可直接刮拭。如皮损处有化脓性炎症、渗液溃烂的，以及急性炎症红、肿、热、痛者(如湿疹、疱疹、疔、疖、痈、疮等病症)，不可在皮损处或炎症局部直接刮拭，可在皮损处周围刮拭。
2、治疗刮痧后饮热水一杯。治疗刮痧使汁孔汗泄，邪气外排，要消耗部分体内的津液，刮痧后饮热水一杯，个但可以补充消耗部分，还能促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。
3、治疗刮痧时应避风和注意保暖。治疗刮痧时应避风，注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位，夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可通过开泄的毛孔直接人里，不但影响刮沁的疗效，还会因感受风寒引发新的疾病。
微微健康网提醒：刮痧减肥使用的时候要注意自己皮肤上有没有毛病，有没有皮肤病，如果有的话使用刮痧减肥需谨慎。